5 MIN MEDITATION by David Wared

Meditation der neuen Zeit

Die Zeit ist reif
für die Meditation.

Doch nicht die Zeit bringt
das meditative Zeitalter,
sondern die Meditierenden.

David Wared

Meditation ist nach meiner Erkenntnis der Urgrund und die Quelle aller Existenz. Dieses ist ein völlig neuer Ansatz für das Verständnis von Meditation, denn in den traditionellen Auffassungen ist sie ein Weg oder eine Idee, die den Menschen zu seiner Konzentration und Entspannung dient und mit bestimmten Ritualen und Regeln verbunden ist. In der neuen Zeit haben die Menschen erkannt, dass eine Weiterentwicklung der Zustände, die den Menschen und seine Lebensumstände betreffen, die Verinnerlichung von etwas Wahrem voraussetzt. Daher ist die Meditation der neuen Zeit eine Bewusstwerdung, also geistige Evolution.

Meditation ist nicht ein rituelles Tun, das die geistige Zentrierung fördert, wie es nach verbreiteter Definition noch verstanden wird, sondern mehr und im Kern etwas ganz Anderes. Meditatives Handeln ist meines Erachtens nicht das gleiche wie die Meditation denn letzteres ist die Quelle und das Sehnensziel aller meditativen Wege, die der Mensch wählt. Die Meditation erschafft die Möglichkeit, dass der Mensch transzendentale Zustände, die ihn von den Begrenzungen seiner Körperlichkeit und seiner Identitäten befreien, annehmen kann. Menschliches Sein ist im Allgemeinen in vielfachen Systemen und Identitäten eingebunden, sodass die großen Themen des Menschen nach meiner Philosophie des Lichtbewusstseins Befreiung, Heilung und Erkenntnis lauten.

Ohne diese drei Schritte zu vollbringen, kommt der Mensch auf Abwege, die ihn von sich selbst entfernen. Beglückend, erfüllend und vollendend sind Befreiung von den Ansichten, die von Vergänglichem abhängig machen, beispielsweise von Meinungen, Systemen, Prägungen und anderen Einflüssen. Meditative Wege sind Wege der tiefsten Verinnerlichung, und um den Menschen zu befreien, ist es bedeutend, dass sie Wahres offenlegen. Das Wahre eröffnet die Sinne und der Sinn jenseits der Sinnlichkeit der materiellen Ebene. Damit ist Meditation den Zwecken enthoben. Mir geht es als Lehrer der Meditation zu zeigen, dass jeder Mensch die Quelle des schöpferischen Potenzials in sich trägt und er es auf seinen meditativen Wegen bewusst wahrnehmen und anwenden kann. Die Meditation selbst ist kein Weg und keine Methode, sondern vielmehr ist der Meditierende derjenige, der die Wege zu seiner Mitte und der Quelle wählt und beschreitet.

Ich habe mich als Lehrer und Erforscher der Bewusstwerdung des Menschen eingehend mit dem meditativen Weg befasst und dabei unter anderem eine Methode der tiefsten Berührung und Erfahrung des innersten Wesens entwickelt, für die nur fünf Minuten ausreichen. Da die Quelle nicht erst im Umfeld oder weiter entfernt vom Menschen ausfindig gemacht werden muss, sondern bereits im Innersten vorhanden ist, kann sie ohne Umweg durch eigenes Eingehen und Einsicht erreicht werden. Dafür haben wir Menschen einen untrüglichen Sinn und Antrieb, unser Sehnen. Wenn wir uns von ihm leiten lassen, können wir frei von Ablenkung das Essenzielle sicher erkennen. So liegt der Schlüssel zu den Toren unserer geistig-seelischen Ebenen, die zugleich unser wahres Potenzial eröffnen, in unserer klaren Denk- und Fühlentscheidung, die nicht auf Rationalität begrenzt werden kann.

Meditation ist das, was sich aus dem Geistigen offenbart, wenn sich der Mensch immer tiefer auf das klare Denken und das reine Fühlen einlässt. Die Dinge zeigen ihren geistigen Ursprung, der ihre Idee ist. Die Idee selbst ist aus der einen Quelle, dem Ideal, entsprungen. Meditation nach bisherigem Verständnis leitet zu gewünschten Ideen, nach mir geht sie direkt auf das Ideal, ihrem höchsten Ursprung, ein. Somit ist Mediation keine Tradition, kein Weg und kein Handeln, sondern sie ist die Evolution des menschlichen Geistes, wenn der Meditierende einen meditativen Weg beschreitet.

Er geht in Meditation, wenn er sich über seine geistige Dimension in sich bewusst wird. Als geistiges Wesen ist er jenseits seiner Identitäten beheimatet und lebt im Sehnen, seine Ursprünglichkeit zu entdecken und zu erfahren. Dann eröffnet sich ihm die Universalität im Innersten, doch nicht allein aus dem Denken, sondern erst durch die Erfahrung in der Existenz als Körperwesen.

Die Meditation lenkt auf die geistige Evolution ein, im Menschlichen ist sie die Möglichkeit, Befreiung, Heilung und Erkenntnis in jedem Grad für sich zu erreichen. Der Mensch bedarf dieser Schritte, weil er sich von der universellen Bewusstheit getrennt hat, indem er sein Ich zum Ganzen erklärt hat. Dadurch hat er auch Ideen geschaffen, die unvollendet sind und Zustände manifestiert haben, die nicht ewig bestehen bleiben können. Die Meditation befreit den Menschen aus geistiger Manipulation und Täuschung, indem sie ihn gezielt die Haupthindernisse erkennen lässt und zudem die Aufmerksamkeit und Konzentration auf das erkennbare Wahre lenkt.

Meditation heilt und bringt das Verletzte, Unwirkliche und Gespaltene wieder in seine ursprüngliche Ganzheit, damit sich dann die Wahrheit und Wirklichkeit dem Menschen offenbaren kann. Die Erkenntnis der Einheit als das Höchste markiert den Schritt des Erwachens, bei dem ihm das Ideal wieder bewusst wird. In der Meditation kann das Essenzielle gespürt werden, und damit wird es auch erfahrbar. Erkenntnis ist nach der neuen Philosophie ein Denkfühlhandeln, das alle Ebenen der Verinnerlichung des objektiv Wahren einschließt. Sie vollendet das Menschsein und ermöglicht die Annahme der transzendentalen Zustände, die nicht mit den menschlichen Einschränkungen behaftet sind.

Die Meditation ist dem Menschen gegeben und zu seiner höchsten Entwicklung aus der universellen Quelle gereicht, damit er seine Existenz vollbringen kann. Diese beinhaltet die Erfüllung der Lebensaufgaben, die in seinem Geist und seiner Seele kodiert sind und ihn mit der höchsten Quelle aller Geistigkeit einheitlich verbinden. Die Menschen sind seit jeher meditative Wege der Verinnerlichung und Bewusstwerdung gegangen, wenn sie auf wichtige oder wesentliche Fragen Antworten von höchster Wahrheit und Stimmigkeit gesucht haben und sich dann auf ihre innerste Quelle besonnen haben.

Die Wahrheit wird offenbar für den Menschen, wenn keine Ablenkungen mehr seine klare Sicht auf alles beeinträchtigen. Sie ist der Bereich des reinen, völlig wahren und unbeeinträchtigten Fühlens. Wer diese Innerlichkeit erlebt, ist in höchster Bewusstheit und kann wirklich frei entscheiden.

Meditation hat ein unbeschränktes Heilpotenzial, weil sie uns das innerste Potenzial öffnet. Es ist von größter Bedeutung und Tragweite, sich mit dem Potenzial zu befassen, denn dieses ist die Quelle aller Schöpfung, wir können es auch als das Geistige und Informatorische bezeichnen. Ursprung der Existenz sind die Ideen aus der Idealquelle. Das Ideal des Menschen offenbart alle Ideen, und alle von ihnen sind erreichbar über die Meditation. Der Ideen tiefer Sinn und der Ideen wahrer Sinn wird über die Meditation erfasst.

Der Zugang zu den Ideen und deren Verwirklichung bilden das Schöpferpotenzial. Über die Meditation gelangt der Mensch zu seinem Schöpferpotenzial, weil die Meditation die Schöpfungsquelle ist, während der Meditierende ein Geschöpf ist, bis er selbst mehr und mehr in seine Kraft kommt und sich dann mit Meditation vereint.

Anhand der Meditation lässt sich veranschaulichen, dass die Einheit, aller menschlicher Anschauung und Beschränkung entgegen, unvergänglich ist. Der Mensch hat sich sein Denken und seine Lebensumstände so eingerichtet, dass sie bestimmte Rahmen nicht überschreiten, und dennoch ergeben sich für ihn immer wieder schöpferische Möglichkeiten, wieder zu sich selbst zu finden dank der Meditation. Ich habe für ihre Beschreibung den Begriff „transuniversell“ eingeführt, da sie den Ursprung des Universellen beschreibt. Sie ist immer vorhanden und das ist zu entdecken, zu erfahren und zu erkennen, öffnet zur Geistigkeit als Mensch. Meditation ist ein integraler Teil der neuen Philosophie, weil nach ihr nicht nur das kognitive Verständnis bedeutend ist, sondern auch das intuitive. Die Dimension der Erkenntnismöglichkeit ist integral in allem Seienden aufgrund seiner Essenzialität. Sie berührt alle Sinne und macht alles erfahrbar, auch dann, wenn etwas über die menschlichen Sinne hinausgeht. Sie leitet zum innersten, zu seinem Sinnensinn, der das sich Offenbarende direkt aufnimmt und damit in Vereinung eingeht.

Als Heilphilosoph habe ich eine neue Meditationslehre begründet, die vollständig dem Menschen zu seinem Potenzial hinleitet und seine Bewusstwerdung bis in die Vollendung unterstützt und begleitet.

Meditation ist die Quelle des Zustands größter Klarheit des Denkens und reinster Empfindung. Wenn der Mensch in Meditation eingegangen ist, dann ist er dem Menschlichen schon etwas enthoben, denn das Menschliche ist stets eine Einschränkung dessen, was wirklich gegeben ist. Was wir als Menschen von der Wirklichkeit zuerst aufnehmen, ist ein erster Eindruck über die Sinne, und dieser ist ganz grob, aus einem groben Raster der Wahrnehmung auf die unendlich feine Wirklichkeit. Diese Quelle der Ursprünglichkeit ist in uns, welche den Kern bildet, der nicht in Rastern erfassbar ist, sondern allen Bildern, Begriffen und Vorstellungen enthoben ist.

Aus dieser Innerlichkeit können wir unendlich schöpfen und sind unendlich tief und weit durch das Potenzial in uns.

Das zu erkennen, bringt die Unmittelbarkeit zurück. Sie zeichnet sich durch direkte Erfahrung der Ideen, ohne zwischengeschaltete Gedanken und Vergleiche. Schon der Gebrauch von Worten benötigt Mittel zur Verständigung, und diese Anwendung von Begriffen schränkt die Erfahrung des Einssein ein. Sie ist daher nicht ganz wahr, sondern auf ein Vergleichen reduziert.

Ein bewusstes und besinnliches Handeln erweitert unsere Möglichkeiten und schließt ein, dass wir uns dem Innersten hinwenden, und dieses ist ein Eingehen auf das, was sich durch unsere Sinne, die Gedanken und die Gefühle über das Wirkliche offenbart. In Meditation können wir unser die reiche Welt der Empfindungen entdecken und damit erkennen, dass wir in Wirklichkeit in einer Fülle an Erkenntnismöglichkeiten leben. Wir dürfen auch erkennen, dass die Zustände der Bedürftigkeit seltener auftreten und schließlich ganz in der Fülleerkenntnis aufgehen, wenn wir uns auf das Wesentliche aus der Meditationserfahrung besinnen, einlenken und zuwenden.

Ich habe für die Meditation eine mehrere Arten entwickelt, die die Anliegen der Befreiung, Heilung und Erkenntnis in unterschiedlicher Weise dem Menschen nahebringen. Der Mensch kann durch sie seine Gedanken befreien, seine Gefühle und Emotionen heilen und seine Zustände erkennen. Die Fokusmeditation verhilft zu mehr Konzentration und erleichtert dem Menschen, sich nicht ablenken zu lassen. Die Flussmeditation ist unterstützend bei Prozessen des Loslassens von Prägungen und aller Art „fixer Ideen“, die in die Transformation gehen können. Auch die stille Meditation nach mir bringt das Denken zur Ruhe und fördert die Aufmerksamkeit für neue Eindrücke. Der geistige Evolutionsweg, welcher schließlich den Menschen aus dem Menschlichen selbst enthebt, ist das Anliegen der transzendentalen Essenzmeditation nach mir, in der die Vollendung der geistigen Evolution des Menschen vollzogen wird, und damit auch die Erhabenheit über die Zustände menschlicher Existenz erfahren wird. Jeder dieser Meditationsarten kann auch als 5-Minuten-Meditation praktiziert werden.

Meditation dient der Gesunderhaltung, der geistigen Frische und Offenheit für neue, kreative und glücklichen Lösungen, die alle Belange und Wünsche in die Erfüllung bringt und den Menschen die wahre Freude nahebringen können, wahrhaftig und authentisch zu leben, aus dem eigenen und tiefsten Selbst heraus, ohne fremdbestimmte Inhalte und Bedürftigkeit, von außen immer wieder Bestätigung und Absicherung zu finden.

Ich habe diesen reichen Fundus, den die Meditation aller Ausprägungen und Kulturen innehat, herausgestellt und von den Inhalten befreit, die nicht wesentlich sind. Das Ergebnis dieser Entwicklung ist eine Meditationsart, die für jeden Menschen zugänglich ist, die 5-Minuten-Meditation.

Damit möchte ich der Menschheit voll und ganz einen Dienst erweisen, denn nun kann die segensreiche Hinwendung jedem Menschen eröffnet werden, von frühester Kindheit bis ins höchste Alter, ob berufstätig, studierend oder familienwirkend, auch als Kranker oder in einem hoch beanspruchenden Alltag eingebunden, die 5-Minuten-Meditation leitet Sie stets wieder in ihre innerste Befindlichkeit und erweitert Ihre Sicht auf alle Dinge, die nun auch freier wird und neue Zusammenhänge und Lösungen eröffnet.

Sie können nun Ihren Meditationszugang entdecken, dafür habe ich diesen meditativen Weg bereits im Kindesalter entwickelt und weltweit an meine Schüler weitergegeben. Ich freue mich über Ihr Interesse und lade Sie ein, sich selbst zu vertiefen.

Ich bin jedem Meditierenden aus dem Herzen heraus verbunden, zugewandt und dankbar.